Парная баня

Русская парная баня и ее отличие от других является использование лекарственных трав и листьев деревьев. Их применяют в качестве различных настоек и отваров.

Парная баня и образующийся пар в ней позволяет использовать терапевтический лечебный эффект целебных растений. Настои и отвары поливают на раскаленные камни печи — каменки и получают лечебный, пар в бане.

парная баня

 Парная баня целебна

Завсегдатаям бани, парная баня с различными ароматами была известна давно. Полезны для этой цели настойка из эвкалипта, отвары из мяты, зверобоя, душицы, цветов липы, чабреца.

Смесь ромашки аптечной, чабреца и душицы, образующих « аромат степи ». Настойки из березовых листьев, липы и можжевельника « лесная сказка ». В эти смеси немного добавляют горькой полыни, очень полезной при болезнях дыхательных органов.

Составляя разнообразные сборы из трав их берут понемногу и лишь те, которые необходимы: антисептические, отхаркивающие, успокаивающие, потогонные, тонизирующие, ароматные. Пар в бане очень полезен для организма.

Парная баня и приготовление отвара

На один таз с горячей водой достаточно полстакана отвара. Если переборщить, то из каменки появится запах гари. В эмалированную посуду засыпают растения, посуду заполняют кипятком и помещают на сильный огонь.

Когда вода закипит, подогрев до минимума уменьшают, а кастрюлю сверху крышки накрывают чистой тканью. Томится отвар около одного 1 часа, потом охлаждают, не снимая крышки.

После чего необходимо процедить холодный отвар через марлю, разлить и закупорить по бутылкам. На сохранение определить в прохладное и темное место на месяц.

Чтобы была польза от отвара и не было запаха гари, на камни вначале  плескают водой. Потом немного воды с отваром, после чего опять чистую воду и заново воду с отваром.

Парная баня и набор трав и растений помогают сотворить лечебный и «ароматный» пар в бане.

В нашей стране более двухсот растений нашли свое признание и применение, как биологически полезные.

Все это даёт возможность делать разумные и целебные сочетания из трав. Именно такие, которые больше подходят в зависимости от состояния вашего здоровья и вкуса.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.